Maryvonne 73 ans
J’avais du mal à vivre et beaucoup de douleurs.
Personnellement la pratique… m’apprend à me poser, à habiter mon corps dans le présent et à m’y installer.
La présence bienveillante de Régis m’aide à rentrer dans cette démarche…
J’ai pu constater que c’était une manière, en effet par laquelle je pouvais réguler mon énergie et je parviens progressivement à abandonner mon mode de fonctionnement trop volontaire et à apprécier un bon apaisement.