L’exercice améliore la performance de l’école pour les enfants atteints du TDAH
Sommaire
Une étude de la Michigan State University, publiée dans le Journal of Pediatrics, a révélé que les enfants atteints du Trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) pourraient améliorer leur concentration et réduire leur distraction après seulement 20 minutes d’exercice.
Sujets de l’étude
L’étude a impliqué 40 enfants âgés de 8 à 10 ans, dont la moitié étaient atteints de TDAH.
Les enfants ont soit marché rapidement sur un tapis roulant, soit lu assis pendant 20 minutes, puis ont passé un test de compréhension de lecture et de mathématiques et ont joué à un jeu sur ordinateur.
Les résultats ont montré que tous les enfants ont mieux réussi les tests après l’exercice.
Les chercheurs suggèrent que l’intégration de plus d’activité physique dans la journée scolaire pourrait être bénéfique pour les enfants atteints de TDAH.
Source
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